Томатный сок во время диеты
Здоровье

Томатный сок во время диеты

Испанцы называют помидор золотым яблоком. Китайцы, до сих пор, считают этот плод фруктом. В Россию томат был завезен еще в середине 19 века, но не использовался в пищу, так как считался отравленным. В настоящее время помидоры на наших столах уже никого не пугают, а, наоборот, активно используются для приготовления разнообразных блюд или употребляются в сыром виде. Широкую популярность завоевал и томатный сок.

Томатный сок признан одним из самых полезных соков.

В него входят такие кислоты как лимонная, яблочная и щавелевая. Также в этом полезном овоще содержится витамин С, каротины, натрий калий, магний, которые приносят пользу всем без исключения. Томатный сок во время диеты не имеет противопоказаний и рекомендуется всем. Именно, благодаря всем этим функциям, томатный сок играет большую роль в обменных процессах человека, а значит способствует потере калорий и снижению веса.

Как томатный сок помогает диете

Благодаря этому эликсиру была создана простая и эффективная диета, которую следует соблюдать на протяжении двух недель. В ходе такой диеты следует на завтрак, обед и ужин вместе с продуктами питания употреблять стакан томатного сока. Кстати, диета — это не только способ привести фигуру и самочувствие в порядок, но и замечательная возможность сэкономить, и купить себе, например, планшетный компьютер, ведь продажи iPad растут, а Вы ещё не приложили к этому руку, и не стали счастливой обладательницей этого замечательного гаджета.

Будьте внимательны, такой диеты не следует придерживаться более двух недель. Также следует обращать внимание на качество сока.

Если вы пьете сок домашнего приготовления консервированный в банках или свежевыжатый, то проблем не будет никаких. А если сок пришлось покупать в магазине, то обратите внимание на его состав. Лучше всего будет, если сок произведен в нашей стране и не содержит различных примесей, загустителей и консервантов.

Вам также может понравиться...