По мнению Гретхен Рубин, счастье представляет собой нечто неопределенное. Нередко бывает, когда счастливых людей многие воспринимают поверхностными и такими, что раздражают всех, тем не менее, к ним тянутся. Зачастую это можно объяснить тем, что такие люди полны оптимизма и энтузиазма. Если сравнивать с несчастливыми людьми, то таким присущи апатия и постоянные жалобы.
Исследования Джеймса Фаулера и Николаса Кристакиса, которые изучали поведение людей в социальных сетях, показали, что счастливые общаются с себе подобными, в то время как несчастливые с такими же людьми, как и они сами. Чаще всего несчастливые люди находятся на самом краю социальных сетей. Также как несчастье, счастье считают заразительным. Одним из источников несчастья выступают «вампиры счастья», которые буквально питаются чужим счастьем.
В статье Уилла Фелпса, Элизы Байингтон и Теренса Р.Митчелла можно увидеть три основных типа, так называемых вампиров счастья: брюзги, злюки и бездельники.
К группе «брюзга» можно отнести хронически несчастных пессимистов, которые постоянно переполнены тревогой и раздражительны. Так как негативные эмоции отличаются большей заразительностью, чем позитивные, следовательно, один человек с негативными эмоциями может заразить целую группу.
Если говорить о злюках, то такие люди неуважительно относятся к окружающим, постоянно набиваются на неприятности, ведут себя жестоко и грубо, замечают чужие недостатки, распространяют сплетни, злобно поддразнивают, смущают людей, командуют окружающими, скрывают верную информацию, постоянно пытаются доминировать в разговоре. Поведение подобных людей унижает собеседников и подрывает доверие к себе.
Бездельники всеми своими силами пытаются свою работу переложить на плечи других. Окружающие прекрасно понимают, что ими пользуются и обижаются. Нередко бездельники специально оказывают свою некомпетентность, чтобы иметь возможность уклониться от работы. Они делают все, чтобы за них выполнили их же работу. Есть также ряд людей, которые эксплуатируют других людей, постоянно требуя помощи и внимания от других.
Вампиры ведут себя неправильно, при этом они заражают своим поведением также и окружающих. Люди начинают на подсознательном уровне подражать брюзге, злюке или бездельнику. В результате подобное поведение становится для человека привычным, параллельно с этим снижается мера запретов. Исследования показали, что человек, являясь в составе группы, при этом обладая самыми низкими показателями сознательности, в конечном итоге становится примером для подражания всей группы, то есть он задает тон поведения для всех участников группы.
В обычной жизни мы чаще всего сталкиваемся с брюзгами. От этого возникает вопрос, не выступает ли брюзгливость каким-то определенным состоянием для большего количества людей. Каким образом можно избавиться от негатива, и можно ли вообще от него избавиться. Эксперты считают, что это вполне возможно, но не всем это удается.
Счастливым легче стать тому, кто уже был счастлив. Получается, что подобная закономерность полностью исключает процесс стремления к счастью. На самом деле, это кажется безрассудным. То же самое, если мы скажем, что для того, чтобы не набирать лишний вес нужно оставаться стройной. Согласитесь, бред. В тоже время подобная информация, как ни странно, может быть полезной. Подобное случается, когда счастье человека влияет непосредственно на Вас. Возьмем для примера следующую ситуацию, когда Вы пришли на собеседование по трудоустройству, и общаетесь с потенциальным начальником, который всем недоволен. С этого можно сделать вывод, что и результатом Вашей работы он не будет доволен. Также если Вы намерены иметь отношения с человеком, который зачастую негативно настроен, то стоит быть готовым к тому, что и в будущем его будет переполнять негатив.
Чтобы узнать, будет ли человек счастлив в будущем, необходимо проанализировать его прошлое.
Изучив подобную информацию, я приняла для себя решение, оградить свою жизнь от «вампиров счастья». В любой ситуации я максимально пытаюсь избегать любых контактов с бездельниками, злюками и брюзгами, а когда это становится невозможным, то общение происходит с осознанием возможного их пагубного влияния.
Безусловно, не каждый может полностью исключить общение с подобными вампирами. В ходе исследований оказалось, что подобные люди могут быть членами Вашей семьи, с которыми Вы постоянно общаетесь.
В таких ситуациях следует придерживаться нескольких правил, которые помогут противостоять «вампирам счастья». Для начала возьмите в привычку не оставаться с подобными людьми наедине. В присутствии дополнительных участников беседы, их влияние несколько ослабевает. Пытайтесь с такими людьми общаться посредствам различных видов связи, будь-то телефон, а лучше всего электронная почта. Последняя позволяет не иметь прямого контакта с собеседником, и в этом случае легче будет сохранять спокойствие.
Старайтесь в любой ситуации пользоваться чувством юмора. Не раз получалось из самых невероятных ситуаций выходить именно с помощью юмора. Игнорируйте различные споры, которые касаются негативных и пессимистических утверждений. Соглашайтесь со всем, тем самым вампир потеряет к Вам интерес, поскольку Вы разделяете его взгляды.
Старайтесь вести себя так, как Вы привыкли. На своем примере могу сказать, что в обществе вампира счастья, я начала больше жаловаться на происходящее и довольно резко критиковать других людей. Оставайтесь собой, не поддаваясь чужому влиянию. Запомните для себя одно: только ты сам сможешь сделать себя счастливым.
